医療と介護の知識や経験で地域のくらしを支えていく

シニア向けの安全に行える「ゆったりヨガ」や「ゆったりピラティス」では身体の可動域をアップを目指します。 「腰かけ体操」では筋力をアップします。 「セルフマネジメント」では健康管理力をアップします。 それらすべては 「いつまでもご自分のことはご自分でしたい方、 そしていつまでも慣れ親しんでいるご自宅で生活しつづけていくため。」 無理なく楽しく体を動かして勉強していきます。 ​ 施設の雰囲気としては送迎のあるヨガ教室やピラティス教室に行く感覚で、 ちょうどよい人数の仲間たちと一緒にゆったりと過ごします。 ​ 体操内容は生活動作の中でも「移動」＝「歩行」動作に注力しています。 すべての体操はマシンは使わずに自体重負荷でおこないます。 マシンなどでは強化できない深部筋強化及び連動した身体操作、 つまり生活動作に必要とされる動作そのものを強化します。 ​ また実践的総合生活機能訓練として「お買い物訓練」を定期的に実施しております。 ​ 機能訓練やリハの評価はAI歩行分析により、 みなさまの頑張りを見える化してまいります。 ​ ​どうかぬくぬくのホームエクササイズを学習し、身も心もぬくぬくになってください。 体験見学は送迎もあり無料です。

なし

事業所名

ぬくぬく

事業所番号

2090101334

サービス種別

通所介護（地域密着）

所在地

長野県長野市北堀８６５－４

電話番号

026-225-9162

サービス提供地域

長野市北堀

運営法人名

-

法人所在地

長野県長野市北堀８６５－４

電話番号

026-225-9162

ホームページ

https://www.nknk4u4u.com/