▶︎ きょうのひとこと
「朝起きたら、まずこれ」。
人にはそれぞれ、自分を整えるための大切なリズムがあります。
施設での朝も、その方らしい「いつもの感じ」を大切にしたいですね。
▶︎ そのまま使える声かけ
「おはようございます。〇〇さんは、朝起きてから一番にやりたいことって、何か決まっていますか？」
▶︎ 会話を広げるコツ：今の「リズム」を知る
・「まずは温かいお茶でホッとしたいですか？ それともお顔を洗ってシャキッとしたい？」
・「窓の外を眺めて、今日のお天気を確かめるのが日課ですか？」
・「昔からずっと続けている『これだけは欠かせない』という朝の習慣はありますか？」
▶︎ ひとことメモ
「ルーティン」は、その方の自立心や安心感の拠り所です。
今、その方が何をすることで「今日も一日が始まるな」と感じられるか、
そっと探ってみてください。
▼ 会話のあとにそのまま使える
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